عشبة معجزة» تقضي علي الس-حر والحسد
قد تستغرب أن الحلتيت يمتلك فوائد مذهلة في التخلص من الغازات وأعراض أمراض الجهاز التنفسي، تعرف عليه وعلى فوائده في هذا المقال.
سوف نتعرف في ما يأتي على ماهية الحلتيت، وعلى أهم فوائده الصحية والجمالية المميزة:
ما هو الحلتيت؟يعد الحلتيت جزءًا لا غنى عنه في المطبخ الهندي، وهو صمغ اللاتكس المستخرج من أنواع مختلفة من الأعشاب المعمرة.
وعادةً يتم طحنه إلى مسحوق، ويستخدم كتوابل لإضافة نكهة لذيذة للطعام أو كعلاج بسبب خصائصه الطبية.
وقد عرف هذا الصمغ بالمزايا الصحية التي يقدمها بفضل خواصه الطاردة للريح، والمضادة للفيروسات والبكتيريا، كما أنه يعد مدرًا جيدًا للبۏل.
الفوائد الصحية للحلتيتلا يمكن تخيل الفوائد الصحية التي يقدمها الحلتيت، سنوضحها في ما يأتي:
- تقليل الانتفاخ ومشكلات المعدة الأخرى
بفضل خصائصه المضادة للتشنج والانتفاخ، فإنه يساعد على تخفيف الأعراض المرتبطة بمشكلات المعدة.
ويعد الحلتيت دواء قديمًا لمشكلات المعدة، بما في ذلك الغازات والانتفاخ ومتلازمة القولون العـ،صبي (IBS) والديدان المعوية.
يمكنك إضافته إلى الأطعمة الخاصة بك كالبهار، لكي تتخلص من الانتفاخ المصاحب للأطعمة الڈم .ة.
- التخفيف من أعراض الربو
قد يساعد الحلتيت في التخفيف من اضطرابات الجهاز التنفسي، مثل: الربو، والتهاب الشعب الهوائية، والسعال الديكي.
ونتيجة لتأثيراته القوية في طرد البلغم، فإنه يساعد على تخفيف احتقان الصدر، والتخلص من البلغم.
كل ما عليك القيام به هو تحضير عجينة باستخدامه والماء ووضعها على ص-درك، ويمكنك خلطه مع مسحوق الزنجبيل الجاف مع بعض العسل.
- خفض مستويات ضغط الډم
يساعد الحلتيت في خفض مستويات ضغط الډم، حيث إنه يحتوي على مركب الكومارين (Coumarin) الذي يحسن من تدفق الډم، وبالتالي منع تكوين الجلطات. - التخفيف من آلام الحي@ض
تعد فترة الحي@ض لدى بعض الإناث كابوسًا حقيقًا، في المقابل يساعد الحلتيت في التخفيف من آلام الطمث وتشنجات أسفل البطن والظهر.
ويعد مميع طبيعي للډم حيث يعمل على تدفق الډم بسلاسة دون إعاقة، ويعزز من إفراز هرمون البروجسترون.
- علاج الصداع
يمتلك هذا الصمغ خصائص مضادة للالتهابات التي تقلل التهاب الأوعية الدموية في الرأس، وهذا بدوره يخفف من الصداع.
كما يمكن لخصائصه المضادة للفيروسات أن تعالج الإنفلونزا.
الفوائد الجمالية للحلتيت
بالإضافة للفوائد الصحية للحلتيت هناك فوائد جمالية يمكن الاستفادة منها، وهي كالآتي:
- تقليل حب الشباب
